Là tác dụng trực tiếp của ánh nắng lên đầu, gáy nạn nhân trong một thời gian dài.

Kỹ năng sơ cứu say nắng

a. Triệu chứng:

– Da đỏ, rất nóng và khô.

– Nhức đầu, khó chịu, chóng mặt, mệt, đau lưng.

– Nôn mửa, xây xẩm mặt mày, khó thở.

– Cuối cùng là hôn mê, trụy mạch nếu không được cứu chữa.

– Thân nhiệt cao: 40 – 41 độ C. Đôi khi trên 42 độ C, lúc này người bị nạn có thể bất tỉnh.

b. Xử trí:

– Đưa nạn nhân đến chỗ râm mát.

– Đặt nằm, đầu hơi cao, cởi quần áo. Quạt cho nạn nhân.

– Chườm lạnh bằng khăn ở đầu (trán, gáy), ở ngực, bụng và hai đùi.

– Cho uống nhiều nước lạnh có pha nước muối (nửa thìa cà phê cho 1 lít nước).

– Chuyển nạnn nhân đến bệnh viện, không đắp chăn. Tiếp tục chườm lạnh.